2829
Município6881
Assembleia Municipal90
Câmara Municipal5160
Freguesias5492
Órgãos Consultivos6561
Geminações2342
Estatuto do Direito de Oposição2402
Heráldica e Logótipos1678
Projetos Cofinanciados1750
Notícias do Município6243
Boletim Municipal5977
Contactos6314
Transparência Municipal4214
Redes e Parcerias com União Europeia5301
Plano Municipal para a Igualdade de Género e não Discriminação1090
Viver8331
Habitação430
Ação Social3876
Ambiente978
Associações e Instituições Concelhias1660
Cineteatro Alba8608
Biblioteca Municipal430
Saúde e Bem-Estar Animal7451
Atendimento ao Munícipe9257
Rede WI-FI2189
Cemitérios3610
Mobilidade9945
Centro de Interpretação Pateira de Frossos4697
Desporto7108
Arquivo Municipal9264
Educação4923
Gabinete de Inserção Profissional2084
Juventude1125
Mercados e Feiras7140
Obras Municipais7960
Planeamento, Gestão Urbanística e Requalificação Urbana1723
Proteção Civil e Florestal9512
Saúde Pública3143
Visitar3823
Concelho1847
Património Arqueológico3525
Património Cultural1643
Património Industrial2866
Património Natural7441
Património Religioso2917
Rotas e Percursos6947
Rota dos Moinhos de Albergaria-a-Velha9721
O que fazer342
Alojamento360
Publicações3587
Centro de Interpretação Pateira de Frossos2726
NÓS ALBERGARIENSES8379
Atividades Turísticas2746
Investir6214
Caracterização Económica2439
Medidas de Incentivos4426
Incubadora de Empresas de Albergaria-a-Velha1051
Zona Industrial9326
Estratégia para o Empreendedorismo e Desenvolvimento Económico3517
Serviço de Atividades Económicas, Apoio ao Empreendedorismo e Turismo (SAET)3032
Iniciativas7041
Newsletter Incubadora de EmpresasNo âmbito do programa municipal de promoção do sucesso escolar “Encontros com a Educação – Todos pelo Sucesso”, o Município de Albergaria-a-Velha está a implementar, este ano letivo, o projeto “Be Your Mind” junto das crianças do 1.º Ciclo do Ensino Básico.
A metodologia “Be Your Mind” (BYMd) é uma ferramenta neuroeducativa, que congrega as melhores e mais eficazes práticas de meditação/mindfulness ativadoras das estruturas neurológicas, responsáveis pela aprendizagem escolar.
Cada sessão BYMd nas escolas, dinamizada por uma psicóloga e com a duração aproximada de 45 minutos, integra um momento inicial de respiração e meditação, seguido da aprendizagem e consolidação de um conjunto de exercícios físicos, com impacto neurológico, pela prática repetitiva dos mesmos.
Com as práticas desenvolvidas nas sessões “Be Your Mind” são ativados os dois hemisférios cerebrais, aumentando a neuroplasticidade e melhorando a coordenação visuomotora. Estimula-se a criatividade e a ludicidade, promove-se o relaxamento e a tranquilidade, aumenta-se o foco, a concentração e a comunicação, com impacto positivo na produtividade e no multitasking. De um modo mais amplo, as sessões estimulam o autoconhecimento e o autocontrolo, melhoram a qualidade do sono, a autoestima e a autoconfiança, promovendo a saúde física e mental com hábitos saudáveis.
Pretende-se ainda capacitar os docentes para aplicarem a metodologia BYMd sempre que a considerarem pertinente nas suas aulas, como um instrumento que promove as capacidades de aprendizagem dos alunos.