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Para assinalar o Dia Internacional do Doente Coronário e o Dia de São Valentim, que se celebram a 14 de fevereiro, as utentes da recém-criada Oficina Criativa, do Programa Idade Maior, estão a criar corações em formato porta chave.
Estes porta chaves estarão disponíveis para oferta, no dia 14 de fevereiro, no S@m – Serviço de Atendimento ao Munícipe e na Biblioteca Municipal, até esgotarem.
Esta iniciativa visa alertar a população para a importância de manter estilos de vida saudáveis. As doenças cardiovasculares continuam a ser a principal causa de morte em Portugal; estima-se que sejam responsáveis por 29% dos óbitos ocorridos.
Ter uma alimentação diversificada, praticar exercício físico, evitar o stresse, reduzir o consumo de álcool e não fumar são bons hábitos para adotar e manter.
O Município disponibiliza várias opções de atividade física que podem ser consultadas aqui.
Proteger o seu coração é proteger quem mais ama!