Na próxima oficina online do programa Albergariense “Encontros com a Educação: Todos pelo Sucesso”, o nutricionista Pedro Botelho vai abordar o tema das “Férias Escolares e seus impactos na Alimentação: As Dietas Milagrosas”. A oficina, dirigida a docentes, encarregados de educação e estudantes, tem lugar no dia 16 de julho, pelas 19h00, na plataforma Zoom. A participação é gratuita, mas de inscrição obrigatória aqui.
Com as férias escolares, os horários e as rotinas dos jovens são profundamente alterados por uma nova realidade que potencia novas dinâmicas e comportamentos.
A busca por dietas rápidas e instantâneas é um comportamento comum e que resulta de uma grande pressão para se pensar na estética dos corpos, neste período em particular. Esta busca incessante por um corpo perfeito e a aventura por dietas “milagrosas” podem assumir contornos muito negativos para a autoestima e para a saúde.
Nesta oficina, pretende-se mostrar esta realidade aos pais, professores e alunos, dando-lhes ferramentas para detetar, lidar e corrigir estes desafios.
